抜け出ることがないと思っていた体重の十の桁が変化しました。これで、一歩目標に近づいた訳ですが、私が実施し前回の日記にも書いた食膳の林檎か蜜柑を食べるというダイエット法は偽りだという事が判明しました。私はこれに限らず散歩をする時の歩き方から…
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