2007-01-26 ついに その他 抜け出ることがないと思っていた体重の十の桁が変化しました。これで、一歩目標に近づいた訳ですが、私が実施し前回の日記にも書いた食膳の林檎か蜜柑を食べるというダイエット法は偽りだという事が判明しました。私はこれに限らず散歩をする時の歩き方から、いろいろとあの番組を信じていてそれを従来のダイエット法に組み入れて実践していたので、あの報道は残念でしたね。もっとも、あの番組が終わっても私のダイエットはまだまだ続きます。